Διονύσης Παππαδόπουλος

Ονομάζομαι Διονύσης Παπαδόπουλος, είμαι πτυχιούχος γυμναστής από το Τ.Ε.Φ.Α.Α του Δημοκρίτειου Πανεπιστήμιου Θράκης (έτος αποφοίτησης 2011) με ειδικότητα Προπόνηση Αποκατάστασης σε Μυοσκελετικές Κακώσεις και Παθήσεις. Κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος από το 2020 στην Κλινική Εργοσπιρομετρία, Άσκηση και Αποκατάσταση από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών με ειδικότητα Εργοσπιρομετρία και Καρδιοαναπνευστική Αποκατάσταση.

Κατά την διάρκεια των σπουδών μου ασχολήθηκα με Ισοκινητικές Αξιολογήσεις των κάτω άκρων σε υγιείς και τραυματίες αθλητές και επίβλεψη  προγραμμάτων αποκατάστασης σε τραυματίες αθλητές στο « Εργαστήριο Θεραπευτικής Άσκησης και Αποκατάστασης», του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης. Επίσης, κατά την διάρκεια των σπουδών μου στην Ιατρική Σχολή Αθηνών ασχολήθηκα με την Εργοσπιρομετρία και την εκπόνηση – παρακολούθηση προγραμμάτων άσκησης σε ασθενείς με καρδιοαναπνευστικά προβλήματα.

Σε ερευνητικό επίπεδο έχω εκπονήσει την διπλωματική μου εργασία με τίτλο <<Η επίδραση διαφορετικών πρωτοκόλλων άσκησης στην ανάκαμψη της καρδιακής συχνότητας στο 1ο λεπτό μετά τον τερματισμό της άσκησης σε ασθενείς με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια>> η οποία είναι δημοσιευμένη στο Ιδρυματικό Αποθετήριο ΕΚΠΑ ‘’Πέργαμος’’ και θα την βρείτε στην παρακάτω διεύθυνση:https://pergamos.lib.uoa.gr/uoa/dl/frontend/el/browse/2921369

Από το 2010 ξεκίνησε η επαγγελματική μου πορεία ως γυμναστής ομαδικών προγραμμάτων άσκησης και επίβλεψης προγραμμάτων ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο Armonia, Κομοτηνή.

Από το 2011 έως σήμερα εργάζομαι στο γυμναστήριο L.A Fitness-DrFit Ultimate, Νέο Ηράκλειο Αττικής, ως personal trainer και από το 2017 ως Gym manager με κύριο αντικείμενο την οργάνωση και την εκπαίδευση του προσωπικού. Όλα αυτά τα χρονιά έχω αναλάβει να καθοδηγήσω και να προπονήσω ένα μεγάλο αριθμό μελών που είχαν ως στόχο την βελτίωση της ποιότητας ζωής και της καθημερινότητας τους, την μεγιστοποίηση της αθλητικής τους απόδοσης, την βελτίωση της εξωτερικής εμφάνισης και την προπόνηση για την αποκατάσταση τραυματισμών.